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感知当下的自己 | VIVA 大家说「遇见自己」

发布于 2019-04-09

  城市生活节奏总是太快,工作总是太多,和自己相处的时间总是太少

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美高梅正规网址  上一次,你允许自己有时间和空间,去静下心来体会「平静的喜悦」的那一刻,是什么时候?

  是在户外旅行的途中吗...

  在武功山一个人坐在山崖边的草地上,看着夕阳慢慢地落入云海之中,感觉自己和天地完全融合在一起,内心充满了宁静和喜悦

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  在韩国束草的东海边,被千姿百态的浪花施了魔法,完全沉浸其中,一个人呆坐了一个多小时。心被海浪涤荡的晶莹剔透,无比宁静

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  在韩国 Baekdam Temple Stay, 体验佛家文化;和自然,和自己在一起

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  离开户外,回到城市里,是不是仍然可以找到「平静的喜悦」的那一刻...

  走在魔都的市中心,有没有留意到街边那朵不起眼的小花?它三三两两散落各处,她总是随遇而安,欢欣自在,无忧无虑...像极了正值芳华的少女

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  从它身上,你是否能够感受到时光的流转、四季的变换和生命的轮回?真切地感受到自己和世界万物的链接?

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  城市生活中,有太多的信息吸走了我们的注意力。但是,如果我们能够学会把注意力留在自己身上,是不是可以让当下的点点滴滴,都成为滋养自己内心的养料,和自己链接?

  无论前往户外,还是留在城市中,让每个当下,都和自己在一起。VIVA 大家说,邀你来和 Jenny 一起「遇见自己」


  关于Jenny

  10+年四大管理咨询顾问

  ICF教练

  世界居民(中美法)

  独行的旅人

  美的发现者

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  VIVA 大家说,等你来参与

  时间:2019年4月18日 周四 1930-2030

  费用:30元/或「一本旧书」,5-14岁儿童/青少年绘本/读物(不收教科书/期刊杂志)

  报名:扫码联系 VIVA

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  联系人: VIVA

  手机 | 微信:18201801626

  邮件:viva@viva-adventure.com

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  带上一本你看过的好书,来支持我们「徒步捐书」的公益活动。作为回馈,你将有机会参加一次有趣有料有玩的主题分享活动。收获野外生存技能、户外技能进阶知识、体验户外黑科技,遇见好玩的TA。。。

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